Body-Mass-Index
Schlankheitsmaß
Basiswissen
Der Body-Mass-Index, kurz BMI, ist eine Zahl, die angibt, wie schwer jemand im Verhältnis zu seiner Körperlänge ist. Wenn man leicht und lang ist, ist der BMI klein. Wenn man schwer und kurz ist, ist der BMI groß.
Berechnung
- BMI = m:(l·l)
- m = Körpermasse in kg
- l = Körperlänge in m
Richtwerte
- Starkes Untergewicht: weniger als 16,00
- Mäßiges Untergewicht: 16,0 bis 17
- Leichtes Untergewicht: 17,0 bis 18,5
- Normalgewicht: 18,5 bis 25
- Präadipositas: 25,0 bis 30
- Adipositas Grad I: 30,0 bis 35
- Adipositas Grad II: 35,0 bis 40
- Adipositas Grad III: mehr als 40,0
Mann
- Ein Mann wiege 80 Kilogramm.
- Er habe eine Körperlänge von 1,8 Metern.
- Sein BMI ist dann 80:(1,8 mal 1,8).
- Das gibt etwa 24.
- Er wäre normalgewichtig.
Hasenlehrer
- Der Hasenlehrer (Holzfigur) hat eine Körperhöhe von 6,5 cm, also 0,065 m.
- Er wiegt etwa 6,2 Gramm, also 0,0062 kg.
- Das gibt einen Body-Mass-Index von 1,54.
- Er ist also stark untergewichtig.
Sonstiges
Der Body-Mass-Index wird nicht allgemein als Maß für das richtige Körpergewicht akzeptiert.
